提供者:
 お気入り

彩りの野菜チャーハン


準備時間:   10  (分)
調理時間:   5  (分)
作り方:   炒める
レベル:   簡単

初心者
子ども向き
ヘルシー
材料

炊いた白いご飯 350 g[お茶碗2杯分]
キャベツ、なす、ほうれん草、トマト、たけのこ 250 g(角切り)


調味料

特製オイスターソース 大さじ2
海鮮醤 大さじ1


作り方
熱したフライパンに大さじ2の油を入れて野菜をざっと炒める。さらにご飯と調味料を加えて火が通るまで炒め合わせる。

検索キーワード: ご飯,キャベツ,なす,ほうれん草,トマト,たけのこ

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